Als jemand, der sich bereits mit der Herausforderung des Gewichtsmanagements auseinandergesetzt hat, verstehe ich die Frustration über eine unerwartete Gewichtszunahme voll und ganz. Ob durch Stress, Bewegungsmangel oder unvorhergesehene gesundheitliche Probleme – Übergewicht kann entmutigend und schädlich für unser allgemeines Wohlbefinden sein. Es geht um mehr als...